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处暑过后,不差钱的话,这食材经常吃,滋补不长肉,不懂吃真亏_

发布日期:2020-08-23 05:43   来源:未知   阅读:

大家好,我是雷小厨,每天坚持自己下厨,用最简单的食材,烹饪出最合胃口的家常美味,欢迎关注!

处暑节气啦,最热的夏天就要离我们而去了。7月回湖南乡下老家避了一个月暑,8月回到上海,简直要热疯,每天离开空调根本没法过,最近几天明显感觉温度降下来了,比前段时间舒服多了。 ,天气不那么燥热,这食欲也明显好转了。

处暑过后,不差钱的话,这食材经常吃,滋补不长肉,不懂吃真亏,没错,我说的这个食材就是虾,秋季是一个适合进补的季节,初秋时节,吃鱼吃肉都不如吃虾来得好,虾的蛋白质含量很高,营养丰富,全家都适合吃。今天分享一道孩子超喜欢吃的做法,一口一个,超解馋。

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